Der Sommer naht und somit wächst bei vielen Menschen der Wunsch, in geringer Zeit möglichst viele überschüssige Pfunde loszuwerden. Dass radikale Abnehm-Methoden nur zu Lasten des Körpers und der Gesundheit gehen, sollte mittlerweile allen bekannt sein. Kurzfristige Ernährungsumstellungen, einseitige Diäten oder Abnehmpillen bringen keinen langfristigen Erfolg. Die Freude über die verlorenen Kilos ist hier nur […]
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