Kraftsport hält körperlich fit, baut Stress ab, setzt Endorphine frei und sorgt für ein ästhetisches Erscheinungsbild, mit dem man sich identifizieren und wohlfühlen kann. Wer Krafttraining betreibt, dem kommt es etwa beim Body Building als eine Form dieses Sports auf den Aufbau und die Definition der Muskeln verschiedener Körperpartien an, was dem Trainierenden eben dieses […]
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